Хоть мы не можем повлиять на него, но можем смягчить влияние других механизмов и выглядеть минимум на десятилетие моложе. Чтобы этого добиться, важно уметь бороться с процессом гликации
Гликация – это соединение сахаров с белками. Оно происходит на протяжении всей жизни, со временем ускоряясь и набирая силу. И то, насколько интенсивно он протекает в организме, напрямую влияет на биологический возраст человека и состояние его здоровья.
Процесс гликации приводит к изменению структуры и функций белка — в частности, коллагена. Из-за этого нарушается эластичность кровеносных сосудов, кожи и сухожилий. Гликация влияет на все структуры и системы организма. Но ее влияние на кожу самое очевидное — она усиливает проявления старения, стимулирует морщины, пигментацию и потерю тонуса.
Противостоять гликации помогут изменения в рационе, лайфстайле и прием биодобавок
Питание. В рацион должны входить качественные органические белки, сложные углеводы и ненасыщенные жиры. Избегайте жидкого сахара — сиропов, готовых соусов и соков
Спорт. Регулярная физическая активность благотворно влияет на работоспособность, окислительный стресс и липидный обмен. В частности, физические упражнения подавляют выработку активных форм кислорода и улучшают активность антиоксидантных ферментов
Наладить режим сна и уберечь себя от стрессов. Это очень важно, ведь во время сна наш организм отдыхает и набирается сил, восстанавливается после трудного дня, поэтому ему важен полноценный сон. Стрессы также плохо влияют на работу вашего организма, ухудшая пищеварение, вы начинаете нервничать, меньше есть, из-за чего организм не получает все нужные ему компоненты
Ночной коллаген и входящие в его состав элементы: L-теанин, 5 НТР, глицинат магния, витамин В6, витамин С, кремний помогают улучшить качество сна и вернуть себе способность быстро засыпать и качественно высыпаться 💫
Поддержать и увеличить уровень коллагена в организме вы можете, начав прием гидролизованного коллагена PROLIFEANDSKIN. Вкупе с правильным питанием, водным балансом, активным образом жизни, здоровым сном - биокомплекс позволит замедлить процесс старения
Оформить заказ на ночной коллаген PROLIFEANDSKIN можно по телефону, указанному на сайте клиники PROFESSIONAL или отправив заявку
Гликация – это соединение сахаров с белками. Оно происходит на протяжении всей жизни, со временем ускоряясь и набирая силу. И то, насколько интенсивно он протекает в организме, напрямую влияет на биологический возраст человека и состояние его здоровья.
Процесс гликации приводит к изменению структуры и функций белка — в частности, коллагена. Из-за этого нарушается эластичность кровеносных сосудов, кожи и сухожилий. Гликация влияет на все структуры и системы организма. Но ее влияние на кожу самое очевидное — она усиливает проявления старения, стимулирует морщины, пигментацию и потерю тонуса.
Противостоять гликации помогут изменения в рационе, лайфстайле и прием биодобавок
Питание. В рацион должны входить качественные органические белки, сложные углеводы и ненасыщенные жиры. Избегайте жидкого сахара — сиропов, готовых соусов и соков
Спорт. Регулярная физическая активность благотворно влияет на работоспособность, окислительный стресс и липидный обмен. В частности, физические упражнения подавляют выработку активных форм кислорода и улучшают активность антиоксидантных ферментов
Наладить режим сна и уберечь себя от стрессов. Это очень важно, ведь во время сна наш организм отдыхает и набирается сил, восстанавливается после трудного дня, поэтому ему важен полноценный сон. Стрессы также плохо влияют на работу вашего организма, ухудшая пищеварение, вы начинаете нервничать, меньше есть, из-за чего организм не получает все нужные ему компоненты
Ночной коллаген и входящие в его состав элементы: L-теанин, 5 НТР, глицинат магния, витамин В6, витамин С, кремний помогают улучшить качество сна и вернуть себе способность быстро засыпать и качественно высыпаться 💫
Поддержать и увеличить уровень коллагена в организме вы можете, начав прием гидролизованного коллагена PROLIFEANDSKIN. Вкупе с правильным питанием, водным балансом, активным образом жизни, здоровым сном - биокомплекс позволит замедлить процесс старения
Оформить заказ на ночной коллаген PROLIFEANDSKIN можно по телефону, указанному на сайте клиники PROFESSIONAL или отправив заявку
