⚠️Прежде всего необходимо:
✅ Выявить дефициты донаторов и стимуляторов синтеза коллагена
✅ Выявить дефицит основных микроэлементов
✅ Гормональный фон, помним о том, что в коже есть рецепторы к эстрогенам и если есть дисбаланс, то стимуляции синтеза коллагена не будет.
✅ Добавьте в рацион хондроитинсульфат и гликозамингликан
✅ Можно добавить инъекционные формы (румалон, афлутоп, Дона, драстоп)
✅ Употребляйте необходимое количество белка
✅ Добавьте в свой рацион коллаген
✅ Выявить дефициты донаторов и стимуляторов синтеза коллагена
✅ Выявить дефицит основных микроэлементов
✅ Гормональный фон, помним о том, что в коже есть рецепторы к эстрогенам и если есть дисбаланс, то стимуляции синтеза коллагена не будет.
✅ Добавьте в рацион хондроитинсульфат и гликозамингликан
✅ Можно добавить инъекционные формы (румалон, афлутоп, Дона, драстоп)
✅ Употребляйте необходимое количество белка
✅ Добавьте в свой рацион коллаген
