Блог Доктора Алёны Саромыцкой

Алёна Саромыцкая для Marie Claire: Не только солнце: 5 главных врагов кожи летом (и как от них защититься)

Публикации в СМИ
Мой новый спецпроект для онлайн fashion-журнала Marie Claire, где я поделилась своим экспертным мнением, какие летние факторы негативно влияют на нашу кожу

«Многие знают, что солнце «убивает» нашу молодость и даже может вызывать рак. Однако это далеко не единственный враг кожи летом, которого стоит опасаться.

Увядание и старение кожи — физиологичный процесс, который ждет каждого. Вредные факторы, образ жизни и отсутствие должного ухода за кожей, учитывая сезонность и погодные условия нашей полосы, — основные факторы, которые влияют на ее состояние. Особенное внимание следует уделить коже летом, потому что именно в этот период кожа подверженна наибольшему негативному влиянию и рискам. Итак, какие летние факторы негативно влияют на кожу?

✔️ Солнце

Разумеется, самым очевидным (но далеко не единственным) врагом кожи летом является солнце. Солнечные лучи проникают глубоко в кожу, вызывая необратимые последствия: снижают эластичность и упругость кожи. При длительном и регулярном воздействии УФ-лучи могут даже вызывать рак.

Фотостарение не связано с возрастом. Поэтому молодые девушки, любящие солярий, уже встали на путь преждевременного старения кожи. Фотостарение оставляет свои нелицеприятные следы: пигментация, морщины, сухость кожи, солнечное лентиго, кератоз (утолщение) кожи. УФ-лучи доходят до морской глубины через толщу воды. Так что спрятаться от них, плавая в море, не удастся.

Как противостоять фотостарению? В летний период для защиты нужно использовать крем с высоким уровнем SPF. На 97% защищает от УФ-воздействия крем с отметкой SPF 30, на 99% — SPF 100.

Важное замечание: солнцезащитный крем не должен ассоциироваться с пляжем и отпуском. В городе его тоже нужно использовать ежедневно. Более того, есть женщины, которые используют его круглый год (зимой с наименьшей степенью защиты), а в летний период максимально закрывают кожу, либо вообще не выходят на открытое пространство. И они поступают правильно, отодвигая старение кожи на неопределенный срок

Читайте статью полностью в онлайн fashion-журнале Marie Claire ПО ССЫЛКЕ